图解二十四节气养生
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编辑推荐(Editor's Review):
本书图文并茂,融知识性、艺术性于一体,让读者轻松把握书中的每一个重点、难点,是每一位追求健康长寿的人值得拥有的宝典。
内容简介(About the Content):
本书收录了二十四节气每个节气需要注意的养生原则及方法,顺应四时养生,让您从本书开始了解中医养生中强调的人与自然和谐统一。
本书收录的节气养生方法更全面,集食疗、穴位按摩、茶饮、情志调养等为一体,更有条理、更实用。食疗方法,常见有效;穴位配图,让人一找就准。
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