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越慢越美越静越暖
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内容简介(About the Content)：
本书讲述了如何做真正的自己、如何把日子过成你想要的样子、如何以自己喜欢的方式过一生，以及帮助读者提升精神境界和品性修养，让我们超越悲观，以*好的精神状态去生活，发现幸福的细节。这趟幸福之旅，是一次对美好生活的追寻，更是一场心灵的洗礼。
目录(Table of contents)：
章 把日子过成诗
向月儿许个美丽的心愿
拥抱自然，收获快乐
心里开满繁花，明天更加璀璨
遇见另外一个自己
在寂静中调正身形
闲情一点儿也不奢侈
送自己一份好心情
美好的一天开始了
给平淡的生活加点调料
爱自己，爱生活
有快乐的心情，才有美好的事情
见证绮丽的风光，觅得内心的坦然
寻求心理的宽慰
向月儿许个美丽的心愿
拥抱自然，收获快乐
心里开满繁花，明天更加璀璨
遇见另外一个自己
在寂静中调正身形
闲情一点儿也不奢侈
送自己一份好心情
美好的一天开始了
给平淡的生活加点调料
爱自己，爱生活
有快乐的心情，才有美好的事情
见证绮丽的风光，觅得内心的坦然
寻求心理的宽慰
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