合作式养育/如何构建与孩子的亲密关系
1.与孩子达成亲密关系的新方法!一问世即风行美国!!
2.哈佛儿童心理学家罗斯•格林 积淀40年 经典力作! 3.《如何说孩子才会听 怎么听孩子才肯说》作者阿黛尔•法伯、《全脑教养法》《青春期大脑风暴》作者丹尼尔•西格尔 联袂推荐!
4.从孩子出生到长大成人:叛逆/早晨不起/晚上不睡/心理脆弱/二胎矛盾/吃喝拉撒睡/学习拖延症/不听话/看电视电脑的时间/“性早熟”/坏朋友……实操性超强!所有问题,都有答案!
我们不想大吼大叫,却总是忍不住发脾气;
我们不想动手打孩子,却总是情绪失控到抡起巴掌;
我们很想跟孩子好好聊聊,却总是以争执结束对话……
怎么办?!
美国著名儿童心理学家罗斯•格林教授通过总结自己40多年的专业经验,终于找到了解决亲子冲突的颠覆性新方法:用支持、正面、非惩罚、非对抗性的方法,减少挑战性事件,改善沟通,修复关系,解决问题。这种方法一问世就引起轰动,名嘴奥普拉也邀请格林博士登上《奥普拉脱口秀》的舞台,介绍他著名的“积极合作式问题解决法”。
有了这种方法,家长可以放弃唠叨、训斥、威胁、惩罚等手段,允许孩子发表意见,从而解决家庭教育中的各种问题,从家庭作业到个人卫生,从睡前时间管理到看电视、电脑的时间,让家长和孩子都有*好的体验。
本书内容可读性极强,并可立即付诸实践。作者用大量生动的模拟情境再现家庭亲子冲突时的场景,一字一句地教读者如何应对和处理各种危机,从而拉近亲子关系、改善沟通效果、帮助孩子掌握和平解决问题的方法。
作者简介
罗斯•格林:哈佛医学院儿童心理学家、麻省总医院儿科专家,纽约时报畅销书作者。40年潜心研究儿童心理,创立积极合作式问题解决法(SPCP),得到了美国教育部和美国国家药物滥用研究所等权威组织和机构的资助。各大知名媒体争相采访,是《奥普拉脱口秀》《早安美国》和《早间秀》等热门节目的座上客。创办了非营利网站“平衡生活”(LivesintheBalance.org)。他本人还在世界各地讲学。著有《暴脾气小孩:教养执拗、易怒孩子的新方法》《迷失在学校》等。
译者简介
王佳:重庆大学外国语言文学翻译硕士,专注于翻译理论与实践研究。
赵婷婷:河北师范大学英语语言文学硕士,专注于英美文学研究。
chapter1 角色困惑——摒弃棍棒教育后,如何与孩子建立合作伙伴关系
汉克家——为什么每天早晨都像是世界末日似的,难道就不能轻松一点吗?
chapter2 出现矛盾——父母最重要的角色:做孩子的伙伴和帮手
矛盾初现:噘嘴、骂人、摔东西,都是孩子需要帮助的信号
你的角色:请重视矛盾出现的根源
结果:你的反应,将决定是否能成为孩子的伙伴
泰勒家——一边是叛逆的女儿,一边是紧张焦虑的妻子,到底该支持谁?
chapter3 一切如常——偏见不能解决矛盾,如何看待问题儿童
关键主题:面对问题儿童,你需要积极的立场和明确的思路
布兰顿家——打孩子一顿就能解决问题?我和他的想法不一样!
chapter4 你的选择——面对问题,常见方案ABC
解决方案:单方面解决、共同解决、静观其变
方案A:单方面解决问题
泰勒家——母女因为应不应该汇报行踪大吵一架,母亲决定对女儿实施禁足令
方案B:共同解决问题
方案C:静观其变
汉克家——尼克还是不会写作文,我一个词一个词地慢慢来,可是总觉得哪里不对了
布兰顿家——历史考试不及格,而且还不愿意让我的男朋友帮他复习功课,到底是为什么呢?
chapter5 共同解决问题—— 协商三部曲:将心比心、界定问题、邀请
将心比心:善于倾听并理解孩子的心声
界定问题所在:真正的影响力
邀请:共同解决问题
汉克家——亲密交谈了解了女儿的心事,事情顺利解决;为什么和儿子的交谈就没有效果呢?
chapter6 技术支持——想共同解决问题,还有什么事情是不能做的
汉克家——尝试使用方案B 先解决孩子之间的问题
泰勒家——深夜交谈,和妻子就孩子的问题进行讨论,感受妻子的焦虑
chapter7 家长的焦虑——如何缓解在建立伙伴关系时最大的阻力
汉克家——再次和女儿交谈,说服她和哥哥一起来解决彼此的问题
泰勒家——父亲和女儿展开关于行踪的话题,了解女儿心中抵触的关键,试着当妻子和女儿的信使
chapter8 持久的伙伴关系——如何应对不同成长阶段孩子们常见的矛盾挑战
婴儿期:喂养、睡眠和自我安抚
学步期/ 入园(幼儿园)前:如厕训练
入园(幼儿园)后:与父母分离
小学:学业、课堂表现
青春期早期:人际交往、校园欺凌
青春期:酒精和性
大学及以后:依然需要一个合作伙伴
布兰顿家——决定用自己的方法帮助儿子补习历史,和男友爆发冲突
汉克家——把孩子聚集在一起,互相协商,安排出最合适的时间表,达成一致
泰勒家——三个人坐在一起,决定按照父亲的办法试着解决行踪的问题
chapter9 愿景蓝图—— 通过合作解决问题,父母和孩子会收获哪些人性中积极的品质
通过方案B培养的品质:同情心、换位思考、理解他人的行为
布兰顿家——和儿子制订补习历史数学的计划,男友保证不愉快的事情不会再发生
汉克家——方案B实施之后效果显著,决定继续尝试
泰勒家——三方交谈后妻子初次尝试接触女儿,希望通过努力能够改变母女相处模式
chapter10 合作式育儿法——做孩子的伙伴和帮手,你真的做好准备了吗?
出现矛盾
父母最重要的角色:做孩子的伙伴和帮手
大部分孩子在大多数时候能够实现家庭和社会对他们的期望。但是每个孩子总有那种需要特别努力的时候,有一些孩子需要付出比别人更多的努力。换句话说,有时候孩子的特性和父母以及社会加注在他们身上的期望并不匹配。
例如,如果一个老师要求孩子长时间地保持全神贯注和静坐的状态,但是孩子却分心多动或者对教学内容毫无兴趣,那么老师的期望和孩子的特性就存在矛盾了。如果孩子不得不克服重重困难取得成功,或者急于取悦老师,或者有能力在她感到厌烦的时候还能够集中注意力,或者是害怕你因为她的糟糕成绩发火,她都可能会试着克服分心、多动和无聊,哪怕只是在某些时候。但是即使孩子没有以上这些特性,矛盾依然存在。
如果在校车上孩子的同龄人都很吵闹,并且经常戏弄他人,而孩子内向、腼腆、敏感,那么在校车上的这种社会需求和孩子的反应能力就是不匹配的。如果孩子可以泰然处之,或者能够加入其他内向孩子的圈子,她就有可能减少或者战胜校车上的这种矛盾冲突。但是假如她没有这样的自保能力,那么她就无法解决校车上发生的问题,这时矛盾依然存在。
假如孩子的老师留下了大量的数学作业,但是孩子只明白其中的一部分,不能完成所有的任务,那么矛盾就出现了。如果孩子能够顽强地应对逆境,或者在她需要帮助的时候能够找到资源,并且在外援没有效果的情况下还能继续寻求其他的帮助,又或者老师很关心自己的学生,善于发现孩子们的难处,而且擅长提供帮助,这种情况下,孩子也许可以解决矛盾。否则,矛盾依然存在。
请注意在最后的这个例子中,解决矛盾不仅仅是你孩子一个人的责任。有时候,孩子需要一个伙伴来帮忙。而你最重要的角色就是做孩子的伙伴和帮手。
我们倾向于把帮手这个称呼放在一些专业人士身上,比如医生、心理健康咨询师、教育工作者。但是作为一名家长,你也能够像专业人士那样向孩子提供帮助。在这种情况下,作为一名帮手你应该了解以下这些事情:
1. 帮手要真正去帮忙。换句话说,在希波克拉底誓词下,帮手不能帮倒忙。(希波克拉底,古希腊人,西方医学奠基人,被尊为“医学之父”。《希波克拉底誓言》只有五百多字,是医学院学生入学的第一课以及他们的就职宣言。在其他领域里,希波克拉底誓言也被看作行业道德的要求。)
2. 帮手不要太感情化。换句话说,帮手要努力把自己置身事外,因为只有这样才能保持客观。尽管帮手可以有自己的情绪,但是不能被情绪影响。也就是说,帮手要尽量保证不要把个人的情绪带到要解决的事情上。
3. 帮手只有在需要帮助的时候才出手。也就是说,父母作为帮手,还要注意锻炼孩子的独立性。
坚持这些原则是很难的。天底下没有什么能比父母的爱更加伟大。你一直都在关心和担心孩子的成长。当她还是个需要完全依赖你的婴儿的时候,你就在她身边。在那之后,你还会经历很多的起起伏伏。为人父母的日子将会是你生命中最美好的时光。
当然,为人父母的日子也可能会是人生中最糟糕的时光,甚至让人很难保持积极的心态去帮忙,以至于不得不通过专制的方式来解决问题。然而,父母还是应该坚持帮手的角色。即使孩子没有达到父母的期望,即使孩子说出了让父母伤心的话,即使孩子在青春期的时候对父母不屑一顾, 即使孩子已经更愿意和同龄人而不是父母一起逛街,父母仍然是孩子的伙伴。
当她的特性与世界对她的需求和期望一致的时候,生活并没有那么大的压力,孩子也不是那么需要父母这个伙伴。当矛盾发生的时候,孩子和作为监护人的父母都会感到莫大的压力。
但是矛盾也可以成为孩子成长和适应这个社会的动力。
换句话说,有矛盾也不全是坏事,因为不可避免,所以说有矛盾也是好事。但是伴随矛盾而来的冲突则不是什么好事,而且是可以避免的。
看着孩子和矛盾斗争并不轻松。要时刻注意她是否需要你的帮助,她是否自己就能解决。如果她确实需要父母的帮助,那父母就要开始行动了。
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