吉娜福特育儿经典--食物圣经0-6岁完全食物手册

　我们都相信喂养宝宝不应该成为父母或宝宝焦虑不安的根源，本书中提供的简单有效的建议就能解决普通家庭喂养0—6岁宝宝中出现的种种问题。

   《食物圣经——0～6岁完全食物手册》可以帮助父母们解决下列问题 ：·如何避免宝宝经常出现的饮食问题， 如偏食、挑食以及一系列因为吃得不 当导致的疾病，为宝宝一生的健康打 下基础。

     ·了解宝宝0～6岁每个阶段的营养需求，并 获得最实用、最有效的建议，而不至于被铺天盖地的广告所误导。

     ·提供最新的食物营养信息，帮助父母 了解每种食物的营养价值，学会每餐的食物搭配，让宝宝吃得开心，吃得 健康。

     ·当你的宝宝喜欢吃一些没营养的食物 时，你要学会一些特别有用的技巧。

     《食物圣经——0～6岁完全食物手册》作者吉娜·福特告诉我们，每 个宝宝都是独一无二的。只要掌握正确的方法， 时刻关心宝宝，每个宝宝都能养成良好 的饮食习惯。

　吉娜·福特是英国最受欢迎的育儿专家，30多年来亲手照看过300多名新生宝宝，有丰富的育儿经验，是英国上流社会及许多知名人士抢着预约的育儿顾问。多年以来，吉娜被认为是最受全球欢迎的“超级保姆”，她的工作地点遍及世界各地。她曾被英国时尚杂志《Hapers&Queen》评为全英十大著名产科护理员之一。

第1章  成长中的宝宝需要的健康食物

  食物组

    第一组：奶和奶制品

    第二组：含碳水化合物或淀粉的食物

    第三组：蔬菜和水果

    第四组：肉和肉的替代品

    第五组：不经常食用的食物

  必须的营养成分一为健康的一生打下基础

  有机食物

  转基因食物

  液体

  评估宝宝的成长

第2章  人生的第一阶段

  怀孕期间

  母乳喂养

  人工喂养

  断奶

  大一点宝宝的喂养问题

  吃、喝的发展阶段

  关于宝宝挑食

第3章  宝宝的特殊饮食

  素食

  纯素主义者的饮食

  排斥饮食

  减肥饮食

  不在家中的饮食

第4章  与营养相关酌医学问题

  对食物过敏

  贫血症

  绞痛

  便秘

  腹泻

  过重和肥胖

  发育不良

  吐奶、反流和呕吐

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