花草茶的养生哲学窈窕享受
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《花草茶的养生哲学》系列丛书从花草茶的概念、常用花草茶的功效、选购及保存、冲泡方法、饮用宜忌等方面,较为全面地介绍了花草茶。
本书为其中一册,用翔实的文字说明和精美的图片,介绍了具有美体瘦身功效的花草茶的具体做法和功效,便于翻阅、查找。
本书最大的特点便是将养生与哲学相结合,在书中穿插了一些名言警句,让人在品茶时也能品味生活。另外书中还介绍了一些适合在喝茶时听的音乐,借以提升本书的时尚感。
目录(Table of contents):
PART 1 花草茶知识大学堂
什么是花草茶
怎样选购花草茶
花草茶保存有诀窍
如何正确冲泡花草茶
花草茶常用配料
常用减肥花草茶
有利于减肥的食品
PART 2 泡一杯花草茶
玲珑曲线篇
苦瓜茶
洛神玫瑰茶
桂圆玫瑰茶
桑叶减肥茶
苹果花茶
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