有些性格容易致病,如不挑剔、易通融,精神压力大会导致肥胖,抑郁、焦虑是冠心病的原因,沉默寡言、固执、孤僻易导致老年痴呆。我们要在读懂自己性格的基础上,想方设法与自己的性格相互妥协从善相处。
读懂性格不生病
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……
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男:开放性
喜欢接受新生事物;
拥有强烈的求知欲;
爱好艺术,具有丰富的创造力;
易于适应环境的变化。
女:开放性、社交性、严谨性
擅社交;
喜高调;
一丝不苟,意志坚强;
内容简介(About the Content):
作者简介(Author the Content):
目录(Table of contents):
第一章读懂易生病的性格
1.命运寓于性格之中
2.精神压力和疾病
3.什么是性格?
4.艾森克的性格分析
5.“大五类”性格测试
6.有易生病的性格吗?
第二章读懂易发胖的性格
1.体型和性格的关系
2.胖、瘦和性格的关联
3.精神压力对肥胖的影响
4.肥胖遗传吗?
第三章读懂易导致心肌梗塞的性格
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